Grapefruit-Vitaminbomben-Smoothie

Gut für’s Immunsystem

Grapefruits sind tolle Früchte. Warum nicht auch mal einen Smoothie daraus machen? Dieser Smoothie ist nicht nur wunderbar gesund, sondern schmeckt auch super toll und ist dabei auch wahnsinnig gesund. Was man allerdings bedenken sollte: Sie sind halt sauer. Grapefruits sind. Wer darauf nicht so steht, kann den Smoothie mit süßen Früchten abmildern.

Zum Rezept:
  • 1 Grapefruit
  • 1 Banane
  • 1 Becher Buttermilch
  • etwas Acerola

 

Frischer Smoothie mit Birne und Banane

Dieser Smoothie ist perfekte Mischung aus süßer Birne und würziger Buttermilch

Für diesen sehr gesunden und satt machenden Smoothie benötigt ihr lediglich:

Rezept:
  • 1 Banane
  • 1 Birne
  • 1 Becher Buttermilch
  • Acerolakirschen / oder Pulver aus dem Bioladen
  • 1 TL Leinsamen