Bunter Beerenmix – Smoothie

Bunter Smoothie mit Himbeeren und Physalis

Ich mixe mir nahezu täglich frische, kalte Smoothies zum Frühstück und versuche immer wieder neue Sachen auszuprobieren. Ich steh nicht nur auf den Geschmack, sondern auch auf die Farben. Bei diesen knaller Farben bekomme ich gleich gute Laune. Da ich aber auch nicht immer dazu komme, frisches Obst zu kaufen, bin ich hier und da auf Tiefkühlobst umgestiegen. Es hält sich länger, ist frisch und enthält (fast) genauso viel Vitamine wie frisches Obst.

Rezept:
  • 1 Becher Buttermilch
  • 5 Physalis
  • eine Handvoll Leinsamen
  • eine Handvoll Beerenmix (Tk)
  • eine Handvoll Heidelbeeren
  • 1 Apfel

Cake-Affairs_Brombeer-Smoothie

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